Expertise Glisse & Lifestyle Urbain

Maîtrisez la ville : Performance roller, style urbain et préparation athlétique de haut niveau

Le hub de référence pour les passionnés de glisse urbaine, alliant coaching technique, conseils équipements et art de vivre street.

À propos de nous

Notre Philosophie du Ride

Chez Urbanslide, nous considérons le roller bien plus que comme un simple loisir. C’est une discipline exigeante qui demande rigueur et passion. Notre collectif s’est formé autour d’une ambition claire : accompagner les pratiquants, du débutant à l’expert, dans leur quête de liberté et de maîtrise technique au cœur de l’environnement urbain.

Forts de plusieurs années de pratique intensive et de coaching, nous apportons une expertise terrain concrète. Nous analysons les équipements avec un œil critique, décryptons les tendances streetwear adaptées à la pratique et élaborons des programmes de préparation physique spécifiques pour prévenir les blessures et optimiser vos sessions.

Nous croyons en une approche holistique du rider. Être performant sur ses patins passe aussi par une nutrition intelligente et un style qui donne confiance. Notre engagement est de vous fournir les clés pour intégrer pleinement la culture glisse dans votre quotidien, avec authenticité et professionnalisme.

Nos Domaines d’Intervention

Matériel & Setup Technique

Analyses pointues et recommandations pour optimiser votre configuration : choix des patins, customisation des platines et sélections de protections performantes.

Préparation & Nutrition

Programmes d’entraînement physique dédiés à la glisse et conseils nutritionnels pour soutenir l’effort, la récupération et l’énergie au quotidien.

Style & Culture Street

Exploration des tendances mode urbaine, sélection de vêtements alliant technicité et esthétique pour rouler avec style et confort.

Nos valeurs uniques

Expertise Terrain Réelle

Tous nos conseils sont issus de milliers d’heures de pratique et de tests en conditions réelles, loin des discours théoriques.

Approche Globale 360°

Nous traitons le rider dans son ensemble : sa technique, son corps, son alimentation et son image, pour une progression cohérente.

Indépendance Totale

Nos recommandations de matériel et de lifestyle sont guidées par la seule recherche de qualité, sans compromis commercial.

Nos articles

Randonnée aux encanaux auriol entre gorges et tunnel

Les encanaux auriol : randonnée secrète entre tunnel et aqueduc

Découvrez la randonnée des Encanaux à Auriol : accès, boucle de 8 à 12 km, gorges fraîches, canal historique, tunnels, conseils de sécurité et infos pratiques pour une sortie réussie.
comment s'asseoir avec une sciatique sans douleur posture ergonomique

Comment s’asseoir avec une sciatique sans aggraver la douleur

Sciatique douloureuse en position assise ? Découvrez comment régler votre chaise, choisir les bonnes postures, éviter les erreurs courantes et bouger assez pour limiter la pression sur le nerf.
l lysine bouton de fievre image bouche protection

L-lysine et bouton de fièvre : efficacité, posologie et conseils

La L-lysine peut-elle vraiment aider contre les boutons de fièvre ? Découvrez ce que disent les études, les dosages recommandés, les précautions et comment l’intégrer à une stratégie globale contre l’herpès labial.
quand prendre les omega 3 assiette aliments riches et santé

Quand prendre les oméga 3 pour en tirer un vrai bénéfice

Découvrez quand et comment prendre vos oméga 3 pour optimiser assimilation, confort digestif et effets sur le cœur, le cerveau, l’inflammation et la récupération sportive.
quelle salle de sport choisir illustration clubs dynamiques

Quelle salle de sport choisir pour vraiment atteindre vos objectifs

Vous hésitez entre plusieurs salles de sport ? Objectifs, budget, emplacement, ambiance, coaching… Ce guide pratique vous aide à comparer et choisir le club le plus adapté.
Illustration joyeuse de la journée mondiale du sourire 2024 avec smileys et couleurs vives

Journée mondiale du sourire 2024 : date, sens et idées pour célébrer

Découvrez la date de la Journée mondiale du sourire 2024, son origine, ses bienfaits sur la santé et des idées d’animations simples pour la célébrer en entreprise, à l’école ou en association.
graine de lin ou acheter illustration différents formats

Graine de lin où acheter : guide pratique pour bien choisir

Découvrez où acheter vos graines de lin, comment choisir entre bio, vrac, entières ou moulues, comparer les prix et bien les conserver pour profiter pleinement de leurs bienfaits.
illustration proteine dangereux pour le cœur balance aliments

Protéine et cœur : ce qu’il faut vraiment savoir sur les risques

Les protéines sont-elles vraiment dangereuses pour le cœur ? Cet article fait le point sur les risques réels, les bonnes sources et les quantités à viser pour protéger votre santé cardiovasculaire.
sport a faire en couple silhouettes pratiquant plusieurs sports

15 idées de sport à faire en couple pour se rapprocher et se motiver

Envie de bouger à deux sans vous prendre la tête ? Découvrez 15 idées de sport en couple, des conseils pour concilier vos niveaux et des astuces pour garder la motivation.
pas de cadeau pour mon anniversaire psychologie personne triste lumière réconfortante

Pas de cadeau pour mon anniversaire : décryptage psychologique et pistes pour réagir

Pourquoi l’absence de cadeau d’anniversaire fait si mal, ce qu’elle révèle de vos besoins affectifs et comment y réagir concrètement sans tout dramatiser ni vous renier.
bouteille orange douce huile essentiel, oranges fraîches, bien-être

Orange douce huile essentielle : bienfaits, usages et précautions à connaître

Découvrez les bienfaits de l’huile essentielle d’orange douce pour le stress, le sommeil, la digestion et la peau, ainsi que les bons dosages, précautions et conseils pour bien la choisir.
machine pour le dos en salle de sport, machines modernes illustration

Machine pour le dos : bien choisir et bien utiliser en salle

Découvrez comment choisir et utiliser les principales machines pour le dos en salle pour renforcer vos dorsaux, protéger votre colonne, améliorer votre posture et structurer un programme efficace.

Nos catégories

Loisirs

Découvrez des idées et conseils pour vos loisirs, activités créatives et moments de détente.

Voir tous les loisirs

Nutrition

Découvrez des conseils pratiques et des informations essentielles pour une alimentation saine et équilibrée au quotidien.

Voir tous les articles Nutrition

Santé & Bien-être

Découvrez nos conseils et astuces pour améliorer votre santé physique et mentale au quotidien.

Voir tous les articles santé

Sport

Découvrez les dernières actualités, conseils et astuces pour rester en forme et suivre vos sports préférés.

Voir tous les articles Sport
Retour en haut